Tone-Bente – yogainstruktør
Tone-Bente har over 25 års erfaring med yoga og en sterk tilknytning til yogatradisjoner i India og Asia. Hun er avansert yogalærer med RYT 500-bakgrunn og har fordypning i Hatha, Vinyasa, Yin, Yoga Nidra, meditasjon, lydhealing og barneyoga.
I undervisningen legger hun vekt på en inkluderende praksis som tilpasses den enkeltes forutsetninger. Med «din kropp, din yoga» som utgangspunkt ønsker hun å gi både nybegynnere og erfarne deltakere rom til å utforske bevegelse, finne ro og oppleve glede gjennom yoga.
